瞑想スクリプト＆動画解説 【魂の湖畔にて】シータ波が覚醒する深層意識への旅路
この作品は、以下の三層構造で魂に響きます【静寂への導入：ピアノ】 前半のピアノは、視聴者の心の波を鎮める役割を果たします。湖面のさざ波が次第に収まり、鏡のように静かになっていく。これは、BSROレベルが穏やかに低下していくプロセスを音で表現...
シータ波
瞑想スクリプト＆動画解説 
応用練習｜セラピー効果 シータ波（θ波）瞑想のための誘導音声with自律訓練法｜バイオフィードバック装置の体験から
アルファ波以上に深い瞑想状態になるシータ波をご存じでしょうか？シータ波は 眠りに入る直前や 目が覚めた直後に出ると言われますつまり 夢と現実を行きつ戻りつする脳波でありアルファ波以上に 「本当の自分に出会う」脳波です今回はシータ波瞑想用音声...
自律訓練法と瞑想 【パラメモリー体験談】アルファ波とシータ波があふれ出す｜額感覚の促進剤
イントロダクションパラメモリーという装置をご存じですか？もしもあなたが瞑想やアルファ波・シータ波などに興味があるならこの記事は役立つかもしれません。「アルファ波が出ているかどうか」を、私たちは普段、はっきり自覚することができません。リラック...