自己変容へのセルフコーチング

コーチング

マインドフルネス瞑想やイメージセラピーで扱うイメージを使いながら
コーチングを行っていくと
数回で数か月に及ぶコーチングセッションが終わった時
おのずと瞑想とイメージングのやり方をマスターしています
普 ...