脳波

＊この記事はアルファ波バイオフィードバック装置を用いて実際に脳波を計測しながら瞑想した体験をベースに書いています

脳波をコントロールすることでリラックスしたり集中したり

自分の思うように自分の心をコントロールで ...

イントロダクション
あなたがシータ波という言葉を耳にしたのは、どんな理由からでしょうか。
深く癒されたい。
潜在意識の世界に入り、自力では越えられなかった課題を乗り越えたい。
あるいは、もっと自由に生き ...