シータ波瞑想

潜在意識セラピーの場へようこそ今回は３０分の長い瞑想です変性意識に入るためには２０分から３０分あるいはそれを超える時間の瞑想が必要ですまず瞑想状態に入ることで深いリラックスを体感しますがそこから２０分　３０分と時間を重ねることで変性意識状態...