前向きな実践的な考え方

イントロダクション
「根本から変わろう」「じっくり向き合おう」と思っても
悩みが深いときほどそれは無理な相談です
長期的なワークや生活態度を勧めても
今はそれどころじゃない。とにかく今、この苦しさをどう ...