瞑想誘導

生命は海で発生しました
私たちの深奥には海のリズムがあって
波動とは海のリズムに戻ることなもかもしれません
そんな海をイメージしての瞑想法の動画をご紹介します
動画内で語る言葉をこの記事ではご紹介してい ...

この記事は自律訓練法の応用練習のひとつ、
究極のイメージトレーニングともいうべき黙想練習のための音声動画です 。
私が知ってる範囲で、日本語では唯一の動画ではないかと思います
基本練習である標準練習の練習誘導動 ...