おためし体験セッションご紹介｜イメージと瞑想を使ったハイブリッドなパーソナルコーチング
パーソナルコーチング体験セッションのご紹介ページです
目次
おためしセッション概要（無料 2022/3/1現在）
コーチングや自律訓練法・イメージセッションについてのいろんな疑問にお答えします
そしてコーチングの料金や期間・頻度（例：2週に1度3か月間等）やりかたなどのご説明します
あわせて、単発のスポットコーチングを体感していただきます。
その上でコーチングを受けるかどうか ご判断いただいています
おためしセッションは、コーチング契約前提でなくてもお気軽にお申込みください
時間は30分から60分です
個別に疑問に答えながらコーチがどんな人物か見てもらってます
コーチングは相性のようなものが大事です
人と人として 最低１～２か月はやり取りをしますし
自分の重要事項を何でも気軽に話せる感じがするなあと思えないとコーチングはうまく機能しませんから。
あなたがもしコーチングを受けるとしたら
あなたの場合がどんな風に展開していくのか？そんな疑問を持たれるんじゃないかと思います
納得感は個別のものなので ぜひいろいろおたずねください
スポットセッションでも効果があります
辻冬馬式コーチングが提供する主たるメソッドは３つあるのでそれを体験していただいています
１．コーチングそのもの
２．イメージトレーニング イメージストリーミング
３．自律訓練法 瞑想
の３通りです
自律訓練法でさえも １ON１のセッションでどんな感じかは体験いただけます
イメスト コーチングも１０分ほどの時間で どんな感じか
効果の一端は垣間見えます
そんな効果を体感していただくこともおためしセッションの大きな目的です
コーチング体験セッション｜あなたのドラえもん それがコーチです
あなたの今後の未来図について
あるいは今抱えている問題やテーマについて
あなたと同じくらい関心をもち
あなたと同じくらいなんとかしたいと強い思いをもち
あなたと一緒にあれこれ考え悩み解決へ舵を切る人
それがコーチで
言葉で言うと難しいと感じる方が多いので敢えてひと言でいうならば
コートとはあなだけのドラえもんです
コーチングっていったいなにをするのですか？
差し向かいで座って悩みを相談したり
何かうまい方法を教えてもらったりすること
それは本来のコーチングではないです
コーチングは一緒に座ってあなたの未来図を一緒に仕上げる人です
付加価値としてのメソッド イメージと瞑想
ただし辻冬馬式コーチング使うイメージ手法と自律訓練法を使った瞑想手法は
こちらから教えることになるのでこの部分はティーチングです
いわばドラえもんがポケットから取り出す優れた道具に相当します
イメージングではまさにどこでもドアをくぐって別世界に行くという楽しいワークもご用意しています