【瞑想台本:解説付き】心の中に新大陸(人生の新しい時代・場所)を発見しよう|過去と決別し新しい人生を送りたい方への誘導セッションです
今回はあなたの中の問題を解決し
あなたの中の大事なものを発見していくイメージワークです
解説☞
この瞑想台本はセッションでよく使うワークを言葉にしたものです
今自分がどこに向かえばいいのか?今どこに ...
【瞑想台本】自律訓練法最強の練習法|最初に誘導で自律訓練法の快感を体験してから練習開始!
自律訓練法の練習は自宅でひとりでコツコツ行うことがベースです
でもそれはなかなか退屈であり 進捗しているかどうかもよくわからず
効果もなかなか感じることができない
そしてモチベーションが消えていき 途中で尻切 ...
【ユング心理学の秘儀】絵でわかるアクティブイマジネーション|潜在意識と自意識の対話を絵本で読む
心理学の大家ユングは 自身が潜在意識を誰よりも深めた人でした
そのユングが自分自身でも30年以上使い続けた秘儀のような技法が「アクティヴ・イマジネーション」です
やってみると その効果にはすさまじいものがありますが そ ...
【お知らせ】最新おためし用単発セッションのご案内|【講座の教材デモ】瞑想と変性意識とイメージと潜在意識
おためし用単発セッション申込
2024年3月のキャンペーンセッション3月キャンペーンセッションです
自律訓練法瞑想に特化したセッションです
【一番難しいイメージトレーニング】瞼の裏に画像をくっきりと見ると練習|最高のイメトレ効果をもたらす自律訓練法黙想練習
今回は自律訓練法の中でも最難関ゆえに 経験者もほとんどおらず
そのため ほぼまったく一般には紹介されていない自律訓練法黙想練習をご紹介します
ここまでくるとヨガの瞑想を極めるようなものですが
自分の潜在意識から ...
【能力開発のためのユング心理学】アクティブイマジネーションの仕組みと効果を徹底解説|変化する潜在意識と対話する「私」
ユング心理療学のテクニックの一つに「アクティヴ・イマジネーション」があります。
精神分析と心理療法のメソッドですが一般にはほとんど知られていません
しかし その効果にはすさまじいものがありますので
能力開発のた ...
【自己変革講座第3回】ABC理論を知って思考の癖を変える|出来事が感情を作るのではなく出来事をどう解釈するかで感情が決まる
いつも望みがかなわない人には、そうさせる思考の癖があります。
思考の癖は遺伝的な要因から幼児期の体験まで、いつのまにか身に着けてしまったものがほとんどですが、人は思考の癖によって脳をプログラムされているとも言えるのです
【自己変革講座第4回】100人中98人が陥る行動の罠|「始められない」と「すぐにやめる」心理を克服する
あなたは こんなことはありませんか?
「わかってるけど動けない、わかってるけどやる気がでない」
「やってはみたけど すぐにやめた 三日坊主になる」
これは 誰にでもよくあることです。
ここでは
【体験談のご紹介】クライアントさんの体験感想文です|おためしセッションを受けて<コーチングとイメージング瞑想>
私は学生時代から心理に興味があり、
フロイト、ユングから始まり、脳科学や宗教、瞑想にボディワーク的な事などと遍歴を重ねながら、なぜか悟りを開く事が人間の最終ゴールと思っていました ...
【手帳選びで生き方が変わる!】最適な手帳選びのポイント|手帳講座全11回のご案内:システム手帳からデジタルまで
手帳には仕事や人生を変えてしまう力があります。
自分に不向きな手帳を使っているのは小さすぎる服を着ているように窮屈なものです。そして最適な手帳に変えたとたん風景ががらりと変わります。
いつどこで何をするのか?が頭の中に ...